Sirkenin Faydaları Nelerdir

Bu yazımızda sirkenin faydaları nelerdir? sorusunu detaylı bir şekilde açıklayacağız. Onun öncesinde gelin hep birlikte sirke nedir ve sirkenin besin değerleri nedir? sorularına bakalım.

Sirke Nedir?

Sirke etil alkol ve asetik asit fermantasyon olmak üzere iki aşamalı fermantasyon uygulanması ile nişasta veya şekere içeren maddelerden üretilen asidik bir bileşik sıvıdır. Halk arasında salatalara, turşulara ve yemeklere konulan ekşimiş üzüm suyu olarak da bilinir.

Sirke Besin Değerleri

Hangi Ürünlerden Sirke Yapılabilir?

• ÜZÜM
• VİŞNE
• ALIÇ
• ELMA
• AYVA
• NAR
• KIRMIZI ŞARAP
• FRENK ÜZÜMÜ
• BALSAMİK SİRKE

Sirkenin Vücudumuza Mükemmel 5 Faydası – Sirkenin Faydaları Nelerdir?

Sirkenin içinde bulunan, antiseptik ve antioksidan içeriği ile vücudumuzun toksinlerden ve zararlı mikroplardan arınmasını sağlamaktadır. Bunun yanı sıra bağışıklığımızı güçlendirerek sağlık standartlarımızı arttırmaktadır. Kilo vermemize yardımcı olabilir, saç ve cilt bakımında kullanılabilir. Sirkenin faydaları nelerdir? sorusu bununla da kalmıyor. Sirke içerdiği asit miktarı ile kimi zaman dezenfektan etkisi de göstermektedir. Fakat fazla etkili bir dezenfektan olmadığını unutmamak lazım, sirke bu nedenle korona virüsünü öldürememektedir.

1- Sirke İçmenin Vücudumuza Faydaları

• Metabolizmayı hızlandırır.
• Zararlı bakterileri vücudumuzdan dışkı ve idrar yolu ile atmamızı sağlar.
• Bağırsak hareketlerimizi sağlıklı bir şekilde düzenler.
• Bağışıklık Sitemini Güçlendirir.
• Kan şekerini dengelemeyi destekler.
• Kolestrolü düşürmekte etkili bir rol oynar.
• Detoks etkisi gösterir.

2- Zararlı Bakterileri Öldürür

Özellikle manavdan, pazardan veya marketten aldığımız sebzelerin yolculuğu uzun olduğundan, annelerimiz genelde aldıkları sebzeleri sirkeyle yıkamayı tercih etmektedir. Bunun altında yatan sebep ise sirkenin yeşilliklerde bulunan kimyasal ve zararlı maddeleri öldürmesidir.

3- Saçlara Parlaklık Sağlar Kepek ve Pullanma Gibi Sorunları Ortadan Kaldırır

Saç diplerinize ve uçlarınıza sürecek olduğunuz Elma Sirkesi düzenli kullanımda saçlara parlaklık sağlar ve kepek sorununu kolayca ortadan kaldırır.

4- Ateşi Düşürebilir

Hepimizin annesi küçükken ateşlendiğinde alnımıza bir bez ile sirkeli su koymuştur. Bunun nedeni ise sirkenin deri altındaki toksinleri atmaya yardımcı oluyor oluşudur. Ana ve asetik asit içeriği ile mikroplarla savaşmayı üst seviyelere çıkarır. Bu durum da ateşimizin düşürülmesine yardımcı olur.

5- Öksürüğe İyi Gelir

Bal ve sirke karışımı ile öksürüğünüzün kesilmesine yardımcı olabilirsiniz. Sirke asitik özelliği ile boğazlarımızda oluşan mikropları öldürür ve bal yardımı ile de yumuşatır. Millatan önce 400’lü yıllarda tıp dünyasının en iyi bilinen insanı olan Hipokrat’ın akut ve öksürük gibi hastalıklarda sirke kullandığı bilinmektedir.

Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir? – Sirkenin Faydaları Nelerdir